Для чего человеку нужны зубы и почему так важен правильный уход за ними – эта тема стала приоритетной в беседах с детьми на этой неделе.
В ходе бесед-рассуждений ребята пришли к выводу, что зубы нужны для того, чтобы тщательно пережёвывать пищу, которую едим, правильно и чётко говорить, красиво улыбаться. Рассматривая иллюстрации к книге «Гигиена и здоровье», макет зубов, беседы «Что полезно и что вредно», «Для чего нужны зубы» помогли детям запомнить правила как чистить зубки, закрепить последовательность ухода за полостью рта. А папе Пингвину и Грустному Пингвиненку, у которого болели зубы, ребята дали полезные советы, о которых рассказала им Зубная Фея:
- Природа наградила нас двумя «поколениями» зубов – молочными (временными), и постоянными. К сожалению, многие родители недооценивают важность молочных зубов, поэтому мы подготовили советы и рекомендации для всех родителей, ведь молочные зубы ни в коем случае не являются пробными или запасными и за ними нужен правильный уход!
- Молочные зубки также могут болеть и нуждаться в лечении, как и постоянные. Ведь у них тоже есть корни и нервы. Обязательно посещайте зубного врача минимум 2 раза в год для проверки. Не ждите пока зуб заболит!
- Последний молочный зуб сменяется в среднем в 10-12 лет. До этого периода молочные зубы выполняют множество функций: они помогают качественно пережевывать пищу, формируют правильные прикус и речь.
- Если вы заметили, что молочный зуб не выпал, а постоянный уже прорезается, необходимо обратиться к врачу. Молочный зуб нужно будет удалить и освободить место для постоянного.
- Бывает и так, что зачаток постоянного зуба отсутствует, а это значит, что молочный зуб не выпадет и останется стоять на своем месте на всю жизнь. Вот почему правильный уход за зубами важен уже с младенчества!
- Чистить зубки нужно 2 раза в день зубной щеткой мягкой жесткости с зубной пастой, соответствующей возрасту ребенка. Очищайте тщательно все поверхности. Меняйте щетку один раз в 2-3 месяца.
- Кормите ребенка сбалансировано. Правильное питание залог не только красивой зубов и улыбки, но и здорового организма в целом.
- Соблюдайте перерывы между приемами пищи около 3 часов.
- Для утоления жажды давайте ребенку чистую негазированную воду без добавок.
- Ограничивайте сахар в рационе, в том числе скрытый сахар в несладких продуктах (соусы, кетчуп, ореховая паста и другие продукты).
Помните, красота и здоровье зубов ребенка в ваших руках. Бережная забота и профилактика помогут сохранить зубки здоровыми и белоснежными, а гигиенические навыки по уходу за зубами привитые в детстве, обеспечат здоровье зубов на долгие годы!
